|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Предпочтение необходимо отдавать обуви с ребристой подошвой. Если у вашего ребёнка на сапогах или ботинках подошва гладкая, ПОДУМАЙТЕ О ЗДОРОВЬЕ РЕБЁНКА и приобретите соответствующую зимнюю обувь.
В домашних условиях иногда советуют наклеивать на подошву обычный пластырь, но надолго его, конечно, не хватит. Особенно важно, чтобы обувь была удобной, не натирала.
В гололёд надо быть осторожным, избегать скользких мест.
Помощь при травмах
Симптомы - резкая боль при движении, -- нельзя заниматься самолечением и оттягивать визит к врачу до последнего.
Растяжение связок
Симптомы - резкая боль при движении, припухлость, кровоподтёк.
Что делать? Наложить повязку (эластичный бинт), обеспечив неподвижность сустава, и обратиться к врачу. Для уменьшения отека можно наложить на больное место смоченную в холодной воде ткань или пузырь со льдом (но не более чем на 1-2 часа). Можно принять обезболивающее.
Вывих
Симптомы - сильная боль, отек, неподвижность, изменение формы сустава. Что делать? Не старайся самостоятельно вправить вывих, это может привести к большому шоку у пострадавшего и дополнительным повреждением. Нужно обеспечивать неподвижность и покой поврежденного сустава: руку подвесить на бинте, шарфе, ремни, на ногу наложить шину (например, плоские доски ) или прибинтовать её к другой ноге.
При вывихе бедра - положить пострадавшего на возможности вызвать врача- больного нужно транспортировать в больницу самостоятельно, соблюдая особую осторожность.
Перелом
Симптомы - сильная, резкая боль, усиливающаяся при движении конечность, чувствительность даже к очень слабому прикосновению. Отёчность и опухание с изменением цвета кожи, изменение формы места перелома.
Что делать? Обеспечить полный покой поврежденной кости, наложить шину из подручных средств или прибинтовать повреждённые конечности друг к другу к телу. Дать пострадавшему таблетку анальгина, приложить на место травмы что-нибудь холодное. При кровотечении наложить на рану стерильную повязку. Вызвать «скорую» , если это возможно-перевести пострадавшего на попутной машине в ближайшее медицинское учреждение, соблюдая особую осторожность.
Ушибы головы
Симптомы - частичная или полная потеря сознания, тошнота и рвота, замедление пульса, изменение давления.
Что делать? Уложить пострадавшего на спину, повернув голову на бок, положить на неё холод. Вызвать «скорую помощь» и не давать пострадавшему двигаться до её приезда.
Консультацию подготовила: воспитатель старшей группы - Ефимова Н.Е